身體力行,學會(huì)适應。生活中,我們總會(huì)遇到(dào)各種各樣的壓力。但(dàn)是我們不能(néng)因此而束手無策、沮喪不已。相反,我們應該學會(huì)适應,大(dà)膽的去面對(duì)這(zhè)些(xiē)壓力。剛開(kāi)始時(shí),我們可能(néng)會(huì)感受到(dào)恐懼和(hé)害怕,但(dàn)随着時(shí)間的推移,我們會(huì)逐漸變得安穩。因爲通過調節和(hé)适應,那些(xiē)原本讓我們産生壓力的事(shì)情,我們已經變得可以和(hé)它們和(hé)諧共處了(le)。無法改變的壓力試着與它和(hé)解,很(hěn)多困擾我們内心壓力的事(shì)情并沒有自(zì)己想象中那麽嚴重。因此我們沒必要整天憂心忡忡地過日子。引導年輕人走出舒适圈,敢于嘗試新的事(shì)物。“孔乙己長衫”代表了(le)人們舒适和(hé)安逸的生活方式,但(dàn)也(yě)限制了(le)年輕人的眼界和(hé)成長空(kōng)間。年輕人要想扒掉自(zì)己身上(shàng)的“長衫”,就必須要引導他(tā)們走出舒适區(qū),敢于嘗試新的事(shì)物,例如參加社會(huì)公益活動,多出去走走看(kàn)看(kàn),用(yòng)實踐來(lái)拓寬自(zì)己的眼界,豐富自(zì)己的社會(huì)閱曆。給予年輕人鼓勵和(hé)支持,年輕人在成長過程中需要鼓勵和(hé)支持,需要有人給予肯定和(hé)認可。要扒掉年輕人的“長衫”,首先要爲他(tā)們提供積極地引導,除此之外(wài),還可以跟他(tā)們分享自(zì)己的故事(shì)和(hé)成長經驗,鼓勵他(tā)們通過實際行動證明(míng)自(zì)己,激發自(zì)己的潛在實力,敢于嘗試新的事(shì)物,學習新知(zhī)識,增加自(zì)己的社會(huì)經驗和(hé)人際交往能(néng)力。
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